【资料图】

1、如果日常生活中钙摄入不足，人体就会出现生理性钙透支，从而导致血钙水平下降。

2、缺钙会造成生理障碍，导致一系列严重疾病。

3、成年人缺钙会引起很多症状，比如平时容易出汗，腿部肌肉痉挛，引起痉挛和疼痛。

4、缺钙还会导致多处关节痛，以及肩背痛、腰痛、腿痛。

5、时间长了会导致骨质疏松，骨骼变形。

本文到此结束，希望对你有所帮助。