【资料图】

解答：

1、保证充足的睡眠时间，有助于滋润眼睛，减少红血丝。

2、清洁眼睑，避免由于碎片、油脂、细菌、化妆品和其他灰尘引起的眼部炎症和充血。

3、多喝水，保持皮肤水分。小细纹、鱼尾纹、眼袋、黑眼圈、眼袋是眼部肌肤最常见的问题。这些问题有时是由于缺水或循环不畅，造成积水。

4、平时多吃抗氧化的水果或不含维生素A、C、E等的食物。所以吃蔬菜和水果是必不可少的，可以保持眼睛湿润，比如菜花、白菜、茄子、扁豆、胡萝卜、黄瓜、西红柿、香蕉、苹果等。这些都是不错的选择。另外，经常吃一些凝胶状的物质，如猪蹄、鸡爪等，可以保持皮肤的弹性。

5、选择一些眼部护肤品，如眼霜、眼部卸妆水等。并适当按摩眼部肌肤。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。